Mans svara ceļojums, Katrs citāts Chrissy Metz ir teicis par savu svara zaudēšanas ceļojumu

Es atceros, kā gāju Svara vērotāji kad man bija 11 gadi, viņa teica Holivudas reportieris. Vienīgais veids, kā pastāstīt šo stāstu, ir stāsts.

purina slaids muskuļu zudums uz mārciņu tauku

Es esmu no Luisvilas, Kentuki štatā, un esmu masāžas terapeits. Pēc negatīvās pieredzes pārgājienos ar savu vīru es nolēmu patiešām koncentrēties uz svara zaudēšanu un atradu atbalstu un kopienu Instagram.

Es cīnījos ar nepadošanos, tiklīdz jutos izsalcis. Patiesībā es vienkārši nebiju gatava mainīties.

sadedzināt taukus virs 50 gadiem slaids uz leju po polsku

Es biju mēģinājis un izgāzies tik daudz reižu, ka atteicos no tā, ka esmu vienkārši liela meitene. Es atceros, kā savam vīram teicu: 'Es vienmēr būšu liela meitene, un tas nekad nemainīsies, tāpēc jums tas jāpierod.

Kardašjana-Dženera īstie mati var jūs pārsteigt: fotogrāfijas

Es nemaz nebiju ērti savā ādā. Un mans pagrieziena punkts bija Mātes dienā Man bija 30 gadu, un es biju devusies pārgājienā ar savu vīru. Es biju sākusi svara zaudēšanas braucienu janvārī. ES biju skaitot kalorijas bet vispār neizdodas.

novājēšanu un veselīgu slaids pa pirkstiem

Es jutos labāk un zaudēju 25 mārciņas, mans svara ceļojums es nebiju formā. Es gaidīju, ka pārgājiens būs divas jūdzes, bet taka beidzot bija garāka un nedaudz mērenāka un slīpāka, nekā gaidīts, un tas beidzās pāri trim.

Krisijs Metcs runā par sevis pieņemšanu

Es burtiski turpināju krist, un mani ceļgali un kājas tik ļoti sāpēja, ka mans vīrs vienā brīdī apsvēra iespēju saukt parka mežsargus. Viņš bija tik neapmierināts un es arī.

tauku zaudējumu saņemt liesa tauku dedzināšana skrejceļš staigāt

Es jutos smieklīgi, ka nevarēju vienkārši piecelties. Es nedomāju, ka visu mans svara ceļojums man kādreiz būtu bijis vairāk kauna vai apmulsuma.

  1. Slimming kl
  2. Novājēšanu racerback tvertne
  3. Mēs Stan Chrissy Metz!
  4. Mērķtiecīgu tauku zudumu apmācība

Kad mēs tajā naktī nokļuvām mājās, es tik tikko varēju staigāt. Morgana kopīgotā ziņa moslimsdown Nākamajā dienā es patiešām Instagram vietnē sāku meklēt svara zaudēšanas hashtagus un dažādus kontus, mēģinot atrast sievietes, kuras bija man tādas pašas sākuma svara, kuras bija zaudējušas svaru.

  • 💄💋👄 SVARA ZUDUMS: Bali ceļojums: mans 6 dienu ceļojums
  • Kerija Katona atklāja svara zaudēšanas noslēpumus
  • Visiem, kurus es pazinu sava tēva ģimenes pusē, bija slimība, un es noteikti atbildu fiziskajiem kritērijiem: pusmūžs un nedaudz liekais svars.
  • Tauku sadedzināšanas zona vs fitnesa zona
  • Uzzināt jūsu tauku degšanas zonā
  • Uganda – kalnu gorillas un sautēti banāni - Ceļotāja stāsts
  • Nevarēju izgulēties pat pēc 10 stundām miega.
  • Viņa ir slavena Lielbritānijas TV personība, kas turpina censties zaudēt svaru un ievēro dažādas yo-yo diētas.

Tā es atradu Tifāniju myadventuretofit. Viņas smagākajā stāvoklī viņa bija mārciņas un turpināja runāt par 21 dienas maltīšu plāns viņa izmantoja, ka viņas sekotāji varēja izmēģināt par 20 ASV dolāriem.

  • Dzīve ar cukura diabētu: mans ārstēšanas ceļojums - Kopiena | Septembris
  • Amber Portwood Svars Loss Ceļojums Sieviešu veselība |
  • Ceļotāju stāsti Katrs mans ceļojums sākas ar ilgi lolotu supni.
  • Vai man ir nepieciešams ēst taukus lai sadedzinātu taukus
  • 5 tauku zaudēšanas padomus
  • KBL. Kā diētas palīdzēja iemīlēt sevi - jansikes.lv
  • Kas ir tauku dedzināšanas vingrinājums?
  • Izklaide 'Mana mārciņu dzīve': kur tagad ir Šenona Lowery?

Es nebiju pārliecināta par naudas tērēšanu, bet viņa meklēja 10 sievietes, kas ievērotu viņas maltītes plānu, dalītos savā ceļojumā un saņemtu samaksu. Es viņai nosūtīju e-pastu, un pārējā bija vēsture.

Cik daudz svara Šenons Loterijs ir zaudējis kopš parādīšanās šovā?

Morgana kopīgotā ziņa moslimsdown 21 dienas maltīšu plāns man noderēja, jo tajā ir noteikts pārtikas saraksts, kas jāievēro. Man tas bija tik vienkārši - jūs vienkārši neēdat neko, kas sarakstā nav 21 dienu.

dedzināšana kuņģa tauku ātri 5 mārciņu tauku zudums

Būtībā tas ir eliminācijas diēta kas izvelk visus dižus no diētas un māca lietas lēnām pievienot, lai redzētu, novājēšanas shapewear roku piedurknes tās ietekmē tevi negatīvi.

Es uzzināju, ka man ir ne tikai jutība pret lipekli man tas ir labi mazos daudzumosbet es patiešām vispār labi nesagremoju piena produktus.

stacionārs velosipēds sadedzina augšstilbu taukus sadedzināt taukus starp kājām

Plānā es beidzot klausījos savu ķermeni, intuitīvi ēdu un nē skaitot kalorijas Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu vietnē.